ハーフ記録更新

更新が遅れてますが、先週の土曜日にハーフの距離走って、

自己記録を4分ほど更新しました。

ガチユル走の効果が早速でたのかな。結果がすぐ出ると楽しいですね。

この時は、10㎞ほど走ったところで、前にちょうど走り始めた人がいて、さっと抜いたらその後、ぴったり後ろにくっつかれて、抜かれないように意地になってペース落とさないように頑張った結果です。くっついていた人は8㎞ほどで脱落。ちょっと優越感に浸れました！