年末の左足ふくらはぎ肉離れの懸念から1月はひたすらウオーキングで体力維持に努めました。 大阪マラソンまで1ヶ月を切り、さすがにランニングしない訳にもいかないので、2/4からランニング再開です。 足の方は大丈夫で、心肺能力も年末からそれほど落ちてお…