前回復活してから、公園内の平坦なコースで10㎞試してみました。 変になる前よりちょっと息苦しいかなって感じでも、息が上がることはなく10㎞いけました。途中、心拍数が高めだなと思って走ってましたが、スマホにアップしたデータを見てビックリ。 左が昨…

先週の長井マラソンで全然走れなったことで、昨日、循環器内科を受診しました。 心電図、肺のレントゲン、診察でも異常が見られないということで、後日、心臓エコーと24時間心電図、運動時の心電図の検査をすることとなりました。 家で大人しくしていたら、…

長井マラソンに参加してきました。 マラソン16回目にして初のリタイヤ。制限時間をクリアできる7分/kmペースでゆっくりいくものの、10㎞過ぎから息苦しさがでてきてペースが維持できず、結局中間点まではいったものの、制限時間を6分オーバーで競技中止とな…