左足の裏、外側の方に痛みがある。 調べると足底筋膜炎らしい。 青竹踏みがいいと本に書いてあったので、 100均でそれらしいのを買ってきた。 とりあえず、一週間、時間がれば踏んで、来週の大会に備えよう。
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