マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

明日はウォーキング

明日はちょっと長めのウォーキングで筋力維持に努めよう。

はよ寝よっと。