2020-03-09から1日間の記事一覧

練習再開

練習体調

膝裏の痛みがようやく治まり、昨日から練習再開しました。練習と言ってもウォーキングで7.5㎞ほど。 1日経っても痛みがなく、大丈夫そう。今週からランニングを始める予定です。結局、医者には行かなかった。