マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2019-07-12から1日間の記事一覧

ようやく体重が戻ってきた!

昨日、今日と夕食後の体重が64㎏超え、おとといのランニング後の体重も63㎏台で、 ようやく体重が戻ってきました。 体脂肪率も14~15%で余計な脂肪も付いてないようです。 MetaRide 買ってから、1週間。雨続きで履く機会がなく、飾ったままです。 明日は何…