マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2019-05-13から1日間の記事一覧

痛み止めを飲んで走るとヤバイ?

歯が痛いのでバファリンを飲んで誤魔化しています。 薬のおかげか歯の方は我慢できる程度なので、今日、10㎞走りに行ったが、ここのところ、左膝と左アキレス腱周囲、右足太もも裏に痛みがあり、左膝はこれまでで一番の痛みがあります。とはいっても走れるレ…