2019-04-14から1日間の記事一覧
長野マラソンまであと1週間となりました。 この前の水曜日が雨で1回練習が抜けてしまいました。昨日、ゆっくり目で12㎞を走り、今度の水曜日に10㎞ほど走って本番を迎える予定です。 昨日の練習の負荷はそれほど大きくなかったけど、今日も疲れがたまってい…
長野マラソンまであと1週間となりました。 この前の水曜日が雨で1回練習が抜けてしまいました。昨日、ゆっくり目で12㎞を走り、今度の水曜日に10㎞ほど走って本番を迎える予定です。 昨日の練習の負荷はそれほど大きくなかったけど、今日も疲れがたまってい…