マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2018-06-27から1日間の記事一覧

内臓脂肪を測定してみた

この前の人間ドックの結果の紹介。 オプション一つ無料ということで、内臓脂肪を測定してもらいました。 結果は50㎝2で、これって標準より多いの?少ないの?が分かりません。 調べると。100㎝2以上がメタボと判定されるようで、その半分でした。 人から細い…