2018-03-05から1日間の記事一覧
だいぶ前から、左ひざの内側からお皿の上の奥のほうに痛みを感じています。 年末に1㎞ダッシュとかやった影響か、負荷の高いトレーニングはしないようにしていますが、前より痛みは強くなっています。 寒いのもあって有名メーカーの膝や腰をしっかりガードし…
だいぶ前から、左ひざの内側からお皿の上の奥のほうに痛みを感じています。 年末に1㎞ダッシュとかやった影響か、負荷の高いトレーニングはしないようにしていますが、前より痛みは強くなっています。 寒いのもあって有名メーカーの膝や腰をしっかりガードし…