マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2017-07-02から1日間の記事一覧

ガーミン 935の新しい測定項目

ダイナミクスポッドで測れる新しい項目は、 ・上下動比(上下動のストライドに対する割合) ・上下動 ・接地時間バランス(左右の接地時間のバランス、50%に近いほど良い) ・接地時間 ・ストライド です。 いろんな情報が出てきて楽しいですが、 さて、ど…