東京マラソン落選(´；ω；`)ｳｩｩ

今日、発表でしたね。落選でした。

夜10時過ぎに確認したけど、サイトにつながりにくかった。

倍率10倍超えてるから難しいですね。

当選した人、楽しんできてください。

同時期の大会では早めの発表で、次の予定が立てやすくて助かります。

練習場所が・・・

来月の金沢マラソンに向けて練習メニューを練っています。

今年は30㎞走やってみようと考えていたのですが、

国体をやっていて、10月半ばまでいつも行っている運動公園の駐車場が使えません。

「その辺走っとけ！」とか言われそうですが、

こちらは田舎の車優先社会で、歩道に人がいない前提でわき道から車が飛び出してくるので、その辺を走るのは命がけになります。

お気に入りの脇道のない山道コースがあるんですが、トイレも自販機もないので、長時間のランニングは躊躇しますね。

どうしようかな。

MetaRideの感想（その２）

MetaRide を使い始めてから約2か月、180㎞ほどランニングとウォーキングで使った感想です。

良い点

・膝の痛みがかなり良くなった。

・ウォーキングの後、お尻が筋肉痛となる。ハムストリングを使えている証拠か？

・早く歩ける。

悪い点

・スピードを上げるとふくらはぎに痛みが出る。

・値段が高い。→株主になって株主優待を使えば４割引きくらいで買えそうなことが最近判明。真剣に考え中。

とうことで、自分にはウォーキング専用になりそうです。次、３万出して買わないな。

金沢マラソンの予定が・・・

シーズン最初の大会、金沢マラソンまで2カ月を切りました。

練習は続けていますが、ちょっと困ったことに。

遠征では、前後泊、月曜日は有給取得で、食事と少し観光を楽しむのがいつものパターンなのですが、今週になって大会翌日の月曜日に大事な仕事を入れられました。

マラソン大会を理由に断ることも出来ず、ふるさと納税と参加料払っているので不参加の選択肢もなく・・。18時までに金沢を出発すれば当日に茨城まで帰ってこれるんですよね。

汗臭いまま新幹線乗るのもなぁ。考えよう。

お盆休みチャレンジ（最終日）

今日がお盆休みチャレンジ最終日です。

おととい、山道コースを16㎞ちょっと。

昨日、運動公園コースを10㎞の予定でしたが、6㎞過ぎで左ふくらはぎにピリッときて、歩いても違和感があったので、そのまま止めました。

MetaRide 履くようになってから、少しふくらはぎに違和感があって・・・。

今、肉離れやると秋の大会への参加が危うくなるので、しばらくウォーキング中心で頑張ろうかと。

今日は、練習中止で、結局お盆休みチャレンジは47㎞で終了。

トップは1週間で200㎞近く。すごっ！

お盆休みチャレンジ（その２）

お盆休みチャレンジの2回目です。

昨日できなかった90分走です。

90分完走できたらご褒美に自販機で冷たいアクエリアス購入を決めて始めました。

途中3回給水、塩飴2回摂取で13㎞で終了。

10㎞あたりで心が折れそうになるも、ご褒美のため頑張れました。

昼間に2時間、庭の草引きをした後でしたが、昨日と同じペースで心拍数も少なく、

昨日よりは少し体調が良かったようです。

さて、ご褒美のアクエリアスを買いに自販機に行くと、「アクエリアスピーチ」なるものが並べられており、桃が大好きな私は迷わずボダンを押しました。

飲んでみると、無果汁なのに桃の味しかしない。美味しくて、一気に500mlいっちゃいました。

お盆休みチャレンジ（その１）

月曜日から始まりましたが、月曜日は体調悪くて（二日酔い？）走れず、

火曜日から開始です。

90分走を予定していましたが、前日の後遺症と気温27℃湿度94％（Yahoo!天気より）のせいか、シャツ全体がへばり付くほど異常な発汗と胸が苦しく、終盤キロ7分も切れなくなって、何とか10㎞走って終わりにしました。

体調のせいなのか、湿度のせいなのか、とにかくしんどかった。

明日はもうちょっと頑張ろうっと。