MetaRideを履いて、先々週の土曜日にウォーキング、先週の水曜日にランニングに行ってきました。
今のところ、あまり違いが分からず、3万の価値は見いだせていません。もっと長い距離を走ると違いが分かるのかな?
とりあえず良かった点
・いつも2~3㎞走ると膝が痛み出すが、10㎞近くまで痛みがでなかった。
・自然とスピードがでるような感じ。ただし、楽ではない。
悪い点
・特別ないが、あまり効果がなければ値段が高い。
MetaRide を履いた時とそうでないときの結果を比較してみます。
まずウォーキング(約15㎞)
通常のシューズ MetaRide
MetaRide を履いたほうが、キロ当たり23秒早く歩けていますが、MetaRide を履いているのを意識したせいかもしれません。心拍数もそれなりに上がっており、MetaRide の効果はよくわかりません。
次はランニング(約10㎞と11㎞)
ほぼ同じペースのデータを探して比較してみました。
通常のシューズ MetaRide
気温と体力低下のせいだと思いますが、心拍数は高くなった以外は、特別データに違いはありません。平均上下動が0.7㎝増えていますが、厚底が原因かもしれません。
もう少し体力が回復したら、20㎞程度のランニングで試してみたいと思います。