マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

痛み止めを飲んで走るとヤバイ?

歯が痛いのでバファリンを飲んで誤魔化しています。

薬のおかげか歯の方は我慢できる程度なので、今日、10㎞走りに行ったが、ここのところ、左膝と左アキレス腱周囲、右足太もも裏に痛みがあり、左膝はこれまでで一番の痛みがあります。とはいっても走れるレベルですが。

バファリンを飲むと、足の痛みも緩和されるはずですよね?

痛みが出れば少し抑えて走るのですが、痛み止め飲んで走ると痛みを感じず無理してしまい怪我につながるのではないかと心配しつつも、明日以降、当分走れないかもと思うと普通に走ってしまった。

膝の若干の痛み、アキレスけん回りの若干の違和感、太もも裏は8㎞以降に攣ったような感じ受けた。明日以降、どうなるやら。