マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

大会前の最後の調整

土曜日は移動だけになってしまうため、今日が最後の練習です。

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軽くキロ7分ペース10㎞流す予定だったのが、他にそこそこ速く走っている人がいて

むきになってしまい、ケガ復帰からのベストタイム。

家に帰ってから、明日以降、足に痛みが出ないか心配になっています。

とりあえず、疲労を残さないように早く寝よう。