マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

グルタミン切れのせい?

体調が戻らず、今週は頭痛続きで走りに行けていない。

夏からプロテインを飲み始めて、グルタミンを先月末から止めていたので

免疫力が低下してしまったのかも。

また買って始めようと思う。