自己記録更新

最初の1㎞の入りが良かったので、そのまま10㎞のタイムトライアルをやって、

自己記録更新しました。

歳は重ねているけど、体は若返っている。たぶん。

ついでに5㎞の方も自己記録更新となった。

5㎞～10㎞でのタイム。5㎞だけならもう少しいい記録出る可能性大。

ガチユル走効いてるな。