2017-01-19 練習170118 練習 1時間ランニングのつもりだったけど、ペース上げすぎて息も上がって7㎞でダウン。 もうちょっと頑張りたかったけど、右足の裏が痛くなってきてたし。 痛みはたぶん気のせいだろうな。