マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

練習170118

1時間ランニングのつもりだったけど、ペース上げすぎて息も上がって7㎞でダウン。

もうちょっと頑張りたかったけど、右足の裏が痛くなってきてたし。

痛みはたぶん気のせいだろうな。

 

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