マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2020-01-08から1日間の記事一覧

VO2Maxが50となる

昨日、今年の初練。 走ったあと、時計を確認するとVO2 Maxが50で「優れている」の表示。 予想タイムもとても無理なタイムが表示されています。 これだけの潜在能力があるということか?