マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2019-06-29から1日間の記事一覧

先週、BMIが20を切る。今日は、抜歯後初ラン。

先週の日曜日、ウォーキングから帰ってきたら、抜歯後に飲み食いが出来なくなった日の体重を下回っていました。一時的ですが、成長が止まってからの最小記録更新です。BMIが20を切りました。 なかなか体重が戻らない。 今日は、抜歯後、初ラン。体力も落ちて…