奈良マラソン以来、左足の痛みと風邪により2週間練習できませんでしたが、 今日、行ってきました! 足が軽く、上り坂を勢いよく上がってしまったため、すぐに息があがり、 あえなく3㎞ちょっとで歩き始めて引き返しました。 その後、呼吸も戻ったので走り…
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