今シーズン最後のマラソン大会まであと3週間となりました。 ということで、今日はロング走、6分/㎞ペースでどこまでいけるかやってみました。 今日は気温15℃と暖かく、半そで短パンで走りましたが、風がそこそこ強く、少し寒かったです。 結果は、30㎞まで頑…