昨日走り納めで、今年のまとめです。 年間走行距離1630㎞。 消費カロリー99,885kcal(どうせなら10万超えたかった)。 フルマラソン4大会参加。すべて完走(歩かなかったのは1回)。 ガーミンで記録できる自己ベストはすべて更新。 来年の目標 ・膝の痛み…
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