2017-05-14から1日間の記事一覧

足底筋膜炎？

体調

左足の裏、外側の方に痛みがある。調べると足底筋膜炎らしい。青竹踏みがいいと本に書いてあったので、 100均でそれらしいのを買ってきた。とりあえず、一週間、時間がれば踏んで、来週の大会に備えよう。