マラソン47都道府県全国制覇を目指して(長距離苦手な中年だけど)

全国47都道府県のフルマラソン大会完走を目指して

2016-12-23から1日間の記事一覧

肉離れ再発?

筋肉痛ならだいたい一日おいてくるのだけど、 今日、ふくらはぎが痛む。 肉離れやったところ。 ちょっとおとなしくしてよかな。